Με πολυετή εμπειρία στον χώρο της ψυχικής υγείας και των σχέσεων των ανθρώπων

Αθανάσιος Κωτούλας, Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

axkotoulas@gmail.com *
Skype name: athanasios.kotoulas *

Τηλέφωνα 6974797437 * 2421062925

Αποτέλεσμα εικόνας για γνωμικα φρουντ

Αποτέλεσμα εικόνας για χριστουγεννα γνωμικα

Αποτέλεσμα εικόνας για χριστουγεννα γνωμικα

 

 

 

 

 

 

 

Υπάρχουν άνθρωποι που είναι πάντα θυμωμένοι και ψάχνουν να συγκρουστούν. Απομακρυνθείτε από αυτούς: η μάχη που δίνουν δεν είναι με εσάς, είναι με τον εαυτό τους.

 

 

Αποτέλεσμα εικόνας για χριστουγεννα γνωμικα

Μιλάτε μόνο για αυτά τα λίγα που φαίνονται; Ελάτε να μιλήσουμε και για αυτά τα πιο πολλά, που είναι εκεί μέσα κρυμμένα και θέλουν να βγουν στην επιφάνεια και να γεμίσουν φως την ψυχή σας ...

 

Αποτέλεσμα εικόνας για χριστουγεννα γνωμικα

 

 

 

Αναζήτηση της ευτυχίας

2016-07-19 11:01

Πολλές φορές σκεφτόμαστε πως θα γίνουμε ευτυχισμένοι και χάνουμε ακριβώς εκείνη την στιγμή που μπορεί να είναι στιγμή ευτυχίας...  Θα πρέπει να μπορούμε να συνδιάσουμε την προσπάθεια για την επίτευξη των στόχων μας, με το να ζούμε τις απλές καθημερινές στιγμές ευτυχίας που μας χαρίζουν ουσιαστικά το ίδιο αποτέλεσμα με αυτό που με τόσο αγωνία αναζητούμε αλλού και σε άλλα πράγματα. Πολλές χαμένες στιγμές ευτυχίας τις προσπερνούμε στην αναζήτηση ουσιαστικά αυτού του ίδιου αποτελέσματος της ψυχικής ηρεμίας και ευφορίας που θα μας δώσουν τα αντικείμενα του πόθου μας, αλλά καλύτερα του κοινωνικού κατεστημένου και το life style της "ευτυχίας"... Την ψάχνουμε απεγνωσμένα αλλού φτάνοντας σε ακραία ψυχοσωματική κόπωση και κάποιες φορές παραβιάζουμε τις αντοχές μας, τις αναστολές μας και σαν επακόλουθο την ανοχή ακόμη ακόμη και της ίδιας της οικογένειας μας και κατά συνέχεια της κοινωνίας . Αλλά ο μεγάλος χαμένος στο κυνήγι της επίπλαστης ευτυχίας είναι ο ίδιος μας ο εαυτός που αναλώθηκε σε αυτό και έχασε την ευκαιρία να ζήσει  όλο αυτό με πολύ πιο απλά πράγματα που στην πραγματικότητα δεν κοστίζουν και τίποτα γιατί είναι δωρεάν ...!!! Και όπως πολύ σωστά λέγεται μια εικόνα χίλιες λέξεις...